Corso di Cucina Vegan – Ricetta – Riso Integrale Shiitake, Semi e Cocco

Come cucinare il riso integrale in 10 minuti, per un uso quotidiano salutare?

Un riso integrale sublime, dalle proprietà nutritive eccezionali: degno delle festività più importanti.

Gustoso e salutare, ricco in proteine di valore, apportate anche dai funghi: stupirete chiunque lo proverà a casa vostra, fatto da voi!

Ecco svelate alcune delle innumerevoli proprietà dei funghi Shiitake e come cucinali.

Vera Salute e goderecci festeggiamenti!

In Unzaja.

€11,00

↓ 69%

Descrizione

Nella videolezione troverai:

Videolezione (camera fissa) di 30 minuti circa, con tutte le specifiche.
- Come rendere il riso integrale un piatto gestibile nella vita quotidiana, pronto in 10 minuti:
  - Diverse qualità di semi
  - Tempi di cottura
  - Modalità di conservazione
- Le meravigliose proprietà dei funghi Shiitake, origine e storia:
  - come usarli: secchi o freschi.
  - proprietà dei semi e cottura
- Composizione e cottura.
Files teorici con le specifiche sulle proprietà alimentari degli ingredienti scelti
Ricettario scritto, scaricabile, con:
- elenco ingredienti
- procedimento
Lista della spesa: per facilitarvi il compito.

Buone energie e fuochi accesi!

In Unzaja.

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